顔をリフトアップする方法とは？

2022/09/15

コラム

「加齢とともにたるんできた顔をリフトアップしたい」という思いは、女性だけでなく男性も同じではないでしょうか。
そこで今回は、顔をリフトアップする方法を見ていきましょう。

▼顔に特化したリフトアップの方法
ここでは、顔のリフトアップに特化した方法をご紹介します。

■筋トレをする
顔は首から頭に至るまで、筋肉で覆われています。
したがって、顔の筋肉を鍛えることでリフトアップが可能です。
顔の筋肉は細かく分かれているものの、全体を表情筋と称することがよくあります。
表情筋を鍛えることで、頬のたるみが引き上げられ、おでこや額に寄ったしわが伸びる可能性が大です。
リフトアップにつながる顔の筋トレ方法は、テレビや本、さらには動画サイトなどでもたくさん紹介されています。
その中から、「これならできる」と思うものを見つけ出してみてはいかがでしょうか。

■フェイシャルグッズを使う
昨今は美容家電が進化して、エステサロンのような施術が手軽に家でできるとして人気です。
購入者層は圧倒的に女性ですが、男性が使ってもリフトアップが期待できます。
店頭で購入するのは恥ずかしいという方は、ネットサイトで購入するといいですね。

■エステを利用する
筋トレにしてもフェイシャルグッズにしても、自分で続けなければリフトアップは実現しません。
「何をやっても三日坊主」という方は、エステを利用するといいでしょう。
フェイシャルメニューがあるメンズエステサロンなら、エステティシャンがリフトアップのための施術をしてくれます。

▼まとめ
顔の筋肉を鍛えてリフトアップする方法を3つご紹介しましたので、どれが自分に合っているかを考えて、試してみてくださいね。
中でもエステは、人にやってもらう心地よさを感じられるのがメリットです。
錦糸町にあるメンズ専門の当サロンは、落ち着いた雰囲気の中で施術を受けていただけます。
ぜひご利用ください。

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